Wysokobiałkowa zapiekanka warzywna z jajkiem i serkiem wiejskim

Wysokobiałkowa zapiekanka warzywna z jajkiem i serkiem wiejskim

W niedziele mamy taką tradycję, że ja po całym tygodniu gotowania siadam i pachnę, a Stary robi obiad. Tak mu się spodobała ta zapiekanka, że zadeklarował przygotowanie. A że dla niego w posiłku musi być białko, to danie idealnie wpisuje się w nasz jadłospis. Przepis pożyczyliśmy od Joanny Śledź z piekniejemy.dietetyk. Śledź Joannę, bo ma…

Pomidor

Czym jest Pomidor? Pomidor, znany również jako “pomidor”, to nie tylko popularny składnik w kuchniach na całym świecie, ale także fascynująca roślina o bogatej historii i wszechstronnym zastosowaniu. Choć często traktowany jak warzywo, botanicznie jest owocem – konkretnie jagodą. Jego charakterystyczna czerwona barwa, soczystość i wszechstronność sprawiają, że jest nieodzownym elementem wielu potraw, od prostych…

Focaccia z rozmarynem:

Focaccia z rozmarynem:

Cześć!Dzisiaj robimy focaccie klasyczną z rozmarynem lub ulubionymi ziołami. Gotujmy ! Focaccia – Składniki na ciasto: Focaccia – Wykonanie : 3.Za pomocą łopatki wykładamy ciasto do formy do tarty,równomiernie rozprowadzamy łopatką.Tak przygotowane ciasto pozostawiamy do wyrośnięcia w ciepłe miejsce na około 50 min .Ciasto powinno zwiększyć swoją objętość przynajmniej dwukrotnie. 4. 120 g cebuli obieramy,kroimy…

Tagiatelle z kurczakiem i szpinakiem z curry z MPM

Tagiatelle z kurczakiem i szpinakiem z curry z MPM

Cześć! Dzisiaj robimy tagliatelle z kurczakiem i szpinakiem z termorobota. Gotujmy! Tagliatelle z kurczakiem – Składniki: Ile kalorii ma Tagliatelle z kurczakiem? Składnik Kalorie (kcal/100g) Białko (g/100g) Tłuszcze (g/100g) Węglowodany (g/100g) Błonnik (g/100g) Makaron tagliatelle 150 5 1,5 30 1,8 Pierś z kurczaka 165 31 3,6 0 0 Suszone pomidory 258 14 3 56 12…

Cynamonki z zasmażką  tangzhong

Cynamonki z zasmażką tangzhong

składniki na ciasto; 100 g wody +20 g mąki (wystudzony tangzhong) 500 g mąki pszennej typ 550 1 jajko 1 żółtko 60 g cukru 8 g suchych drożdży 210 g ciepłego mleka (nie gorącego!) 0,5 łyżeczki kardamonu mielonego 80 g miękkiego masła 0,5 płaskiej łyżeczki soli Nadzienie: 4 łyżeczki cynamonu (takie z górką) 80 g…

Domowy Syrop na odporność (termorobot mrk 18)

Domowy Syrop na odporność (termorobot mrk 18)

Cześć! Ostatnio coś mnie i mojego “starego” brało na przeziębienie. Pomyślałam: “Nie będę przepłacać za jakieś specyfiki jak mogę sama domowymi sposobami “podleczyć” naszą odporność . Wtedy też wpadłam żeby zrobić domowy syrop na odporność. Składniki na syrop na odporność Domowy syrop na odporność – Wykonanie: Syrop jest banalny w przygotowaniu. Wrzuć do misy robota…

Piernikowe rafaello (MPM MRK -18)

Piernikowe rafaello (MPM MRK -18)

Cześć! Dzisiaj robimy przepyszne w wersji świątecznej piernikowe rafaello przy użyciu termorobota mrk 18 ! Piernikowe rafaello jest aromatyczne łatwe w wykonaniu i przepyszne .Gdy tylko go spróbujecie będziecie chcieli więcej!Polecam spróbować .Zaczynajmy! Składniki ; 400 g pierników w glazurze (lukrze) 250 g serka mascarpone 2 łyzki miodu wiórki kokosowe do obtoczenia Wykonanie: 1.W naczyniu…

Zupa krem z dyni z batatem i serem rokpol (termorobot MRK 18)

Zupa krem z dyni z batatem i serem rokpol (termorobot MRK 18)

Cześć! Dzisiaj bierzemy pod lupę zupę krem z dyni idealnie rozgrzewającą i super jesienną .Jest to moim skromnym zdaniem najlepsza zupa z dyni (moi domownicy tez tak mówią). Zabieramy się za gotowanie! Składniki: 600 g dyni hokkaido bez pestek i skórki 180 g batatów 80 g sera rokpol 80 g cebuli 2 ząbki czosnku pół…